C'est quoi POSES ?

Du yoga inclusif
et accessible.

Nous essayons de faire évoluer le yoga vers une pratique plus claire et plus simple.

De votre première session à la maîtrise des flows, nous vous accompagnerons dans votre progression.

50 minutes de flows signés Poses.

Nos flows ont été pensés pour tous.

En explorant l’essentiel des postures, mouvements et transitions du yoga dynamique (vinyasa), nos sessions vous permettent de reconnecter le corps et l’esprit.

Poses est une véritable redéfinition des mouvements dans l’espace.

Gagnez en mobilité, force et fluidité en 50 minutes rythmées par nos séquences Pulse® alliant renforcement, isométrie et exercices au poids de corps.

Faites une pause.
Strike the pose.

Entrez chez Poses, laissez le monde extérieur derrière vous.

C’est au coeur du Marais que notre premier studio voit le jour. Une immersion visuelle et sonore dans la ville.

Inspirez à LA, expirez à Byron, relâchez à Paris. Notre studio au design minimaliste s’inspire de tous ces lieu où l’on aimerait s’évader un instant.